週末の朝は時々カフェライドをします。カフェライドとは、お気に入りのカフェにロードバイクで朝食を食べに行くことです。先週末は天気も良かったので麹町の「№4」というカフェまで往復13キロ走りました。総理官邸横の坂道がきつかったけど、ギアを一番軽くして上りました。

№4はパンもコーヒーも美味しくて朝から混んでいました。ボリュームのあるモーニングセットを頼みましたが、ライドの後だと罪悪感もないですよね。家に帰ってきても朝10時ぐらいなので、1日を有意義に使えます。

一番のお気に入りカフェは、外苑前の「OVE」です。ここのランチは野菜たっぷりで安いし、とても美味しい。自転車でフラっと出かけてみませんか？

№4

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OVE

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