今「朝活」という言葉をよく雑誌とかで目にします。
朝の時間を有効に使おうということなんですね。

先日朝8時から1時間ホットヨガをして出社しました。
思いっきり体を伸ばして、汗をかいてすごく気持ちよかったです。その日はすごくすがすがしい気持ちで一日を過ごせました。

「朝活」いいですね！