辛いことや苦しいこと、悩みを抱えている時、どういう行動に出るか、人によっていくつかのパターンがあると思う。

「私は今こんなことで悩んでるの〜」って周りに話を聞いてもらったり、相談に乗ってもらったりして、解決していくタイプ。本当は答えが心の中にあっても、聞いてもらうだけでなんとなくホッとしてしまう。

私はまさにこのタイプです。答えが自分の中にあったとしても、親しい人に聞いてもらうだけで、何となく心が軽くなる。相談しながら、実は自分に問いかけたり、確認したりしている。

もう一つのタイプは悩みや辛いことがあっても、じっと自分の胸の中にしまって、自分で解決するタイプの人。特に悩みがあればある程、自分の殻に閉じこもってしまう人。こういう人は自分の弱みを人に見せることが苦手なんでしょうね。

あなたはどっちのタイプですか？