一年以上前から定期的にホットヨガに通っています。
そのホットヨガは、普通のスタジオとはちょっと違って、岩盤の上でヨガのポーズをするんです。岩盤浴とヨガが一緒に楽しめる感じなんです。

そのスタジオが10月に家のすぐ近くにオープンすることになりました。最近一番嬉しいニュースです。これからは会社出勤前とか寝る前にヨガに行くということもできるようになります。

こちらは朝ヨガの後のカフェです。
風邪がとても気持いいです。