巷で話題になっている低糖質ダイエット。
私も厳密ではないですが、大好きな炭水化物を少し制限しています。

最近はお昼はネットで買った糖質ゼロのパンでサンドイッチを作って、あとサラダを持ってきています。

仕事柄会食も多いし、お昼ぐらい抑えないと。。。。。

ただこちらの低糖質パンはふっかふかで、とても美味しいんです。

やっぱりおいしくないと続かないですね。