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話のヒゲ
ヒゲはヒゲでも、話のヒゲのお話です。
例えば話と話の間に「え〜」とか「あ〜」とか言葉に詰まるときに出てきませんか?これってあまり多いと気になりますよね。
これを「話のヒゲ」と呼ぶらしいのです。
私も頭が回らない時、ついつい出てきます。ヒゲが。。。。。
ある人から聞いたのですが、ヒゲをなくすには
1)おへその下に力を入れる。
2)腹式呼吸。
3)話のセンテンスを短する。
4)声を大きくする。
5)必ず話と話の間を取る。
これだけでかなり効果的だそうです。
よかったら試してみてください。