私はバックを右肩で持つ癖があります。
左肩で持つとどうしても肩からずり落ちてしまうような感覚があり、すぐ右に持ち替えてしまいます。

その結果左足に体重が乗る癖があり、
左足の股関節に力が入ってしまいます。

通常の生活であれば問題ありませんが、フルマラソンを走ると決まって左足の股関節が痛くなります。

そこでリュックで通勤することにしました。

このリュックはハンドバックにもショルダーバックにもなる優れものです。このリュックを背負って、朝ウォーキングで会社通勤しています。中身もポケットがたくさんついていて、とても便利ですよ。